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食品热量 / 卡路里计算器
减脂搞钱两不误！快速查询 200+ 种常见食物热量。
自定义克数实时累加，精准掌握每日总摄入大卡。
食物库
今日已吃
点击左侧食物添加到这里
工具介绍
减脂必备的卡路里追踪助手。内置65+种中式食物的精确营养数据(每100g的热量/碳水/蛋白/脂肪)，支持分类浏览和模糊搜索，自定义克数后实时计算每日总摄入量。
使用方法
- 在左侧食物库中通过分类标签或搜索找到食物
- 点击食物自动添加到右侧「今日已吃」列表
- 调整克数，实时看到总热量和三大营养素分布
- 一碗米饭约232kcal作为等价参考