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经期与安全期日历
关爱呵护，从了解自己的身体节律开始。
输入您最近一次的月经时间，智能算法将为您生成清晰专属的经期、排卵期（易孕期）与安全期预测日历。
生理周期设置
通常为 28 - 30 天
下次月经预测
--月--日
排卵日预测
--月--日
今日状态
--
月经期
易孕期 (排卵期)
排卵日
相对安全期
请输入最近一次月经日期以生成日历
免责声明： 本日历采用标准的「奥吉诺公式（Ogino-Knaus方法）」进行计算：排卵日通常在下次月经来潮前的第14天，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天视为易孕期。其余时间为相对安全期。
注意：女性生理周期受情绪、压力、健康状况等多种因素影响，极易产生波动。因此，“安全期”绝对不等于“100%安全”。本工具测算结果仅供参考，不作为严谨的医疗或避孕唯一指导，请采取科学可靠的避孕措施。
注意：女性生理周期受情绪、压力、健康状况等多种因素影响，极易产生波动。因此，“安全期”绝对不等于“100%安全”。本工具测算结果仅供参考，不作为严谨的医疗或避孕唯一指导，请采取科学可靠的避孕措施。
工具介绍
经期与安全期日历 是一款专为女性设计的健康小工具（男生也可以帮女朋友收藏备用哦）。基于标准的医学奥吉诺公式，帮助您快速了解自己的生理周期规律。
核心功能
1. 智能周期预测
只需输入您最近一次月经的开始日期，以及平均的生理周期（通常为 28 天），系统会自动为您推算出接下来的排卵日及下次大姨妈来临日。
2. 直观的色块日历
为您动态生成滚动的高清可视化日历，以不同颜色清晰标识出经期（红色）、易孕期（浅紫）、排卵日（深紫） 和 相对安全期（绿色）。一切一目了然。
3. 本地化隐私保护
女性生理数据是极具隐私敏感度的信息。本工具同样基于纯前端纯本地测算，您的身体周期数据绝不会发送到任何云端服务器，请放心使用。